Laisvo judesio patyrimas

Laisvo ir kūrybinio judesio praktika – tai kelionė per judesį, muziką ir savo kūno pajautimą. Jos metu kviečiame trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo, paleisti įtampą ir pamiršti įsivaizdavimą, kaip „reikia“ šokti, leidžiant kūnui judėti laisvai ir intuityviai.

Skambant įvairiai muzikai tyrinėsime skirtingus ritmus, judesio formas ir pojūčius. Tai erdvė išlaisvinti kūną, pažadinti kūrybiškumą, atrasti naujų judėjimo spalvų ir tiesiog mėgautis judesiu. Jokios šokio patirties nereikia – čia nėra choreografijos ar teisingų bei neteisingų judesių.

Praktiką papildysime atpalaiduojančiais, dėmesį į kūną sugrąžinančiais pratimais. Laisvas judesys padeda atsitraukti nuo kasdienių minčių, atsipalaiduoti, pasisemti energijos ir į kasdienybę sugrįžti su daugiau lengvumo bei geros nuotaikos.

Programą pritaikome individualiai pagal grupės dydį, sudėtį ir jūsų poreikius.

Praktika gali vykti pas Jus arba mūsų patyrimų erdvėje.

Dėl išsamesnės informacijos teiraukitės žemiau nurodytais kontaktais.

 

 

D.U.K.

Čia rasite atsakymus į savo klausimus

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.