„Energija ir vidinė galia“

Per sąmoningą kvėpavimo ritmą mokysitės valdyti savo energiją, nurimti ir sutelkti dėmesį. Paprastos, bet veiksmingos technikos padeda atsipalaiduoti bei pasijusti budresniems ir labiau įsižeminusiems. Vedama suprantamai kiekvienam dalyviui.